Kovo pabaigoje vyko du jaukūs ir prasmingi globėjų savipagalbos grupės susitikimai, kuriuose vyravo atvirumo, supratimo ir bendrystės atmosfera. Susitikimų metu daug dėmesio skyrėme pagalbos sau būdams – kalbėjomės apie tai, kaip svarbu laiku sustoti, įsiklausyti į savo poreikius ir rasti mažus, bet reikšmingus būdus pasirūpinti savimi kasdienybėje.
Globėjos nuoširdžiai dalijosi savo patirtimis: pasakojo, kaip joms pavyksta išlaikyti emocinę pusiausvyrą, rūpintis fizine sveikata, neprarasti vidinės stiprybės net ir sudėtingose situacijose. Buvo aptarti įvairūs prevenciniai būdai – nuo paprastų kasdienių ritualų iki sąmoningo poilsio ir pagalbos prašymo, kai jos labiausiai reikia. Taip pat nuskambėjo jautrūs ir tikri pasidalijimai apie krizes ar sunkesnius laikotarpius, bei tai, kas padeda juos įveikti – artimųjų palaikymas, bendrystė, tikėjimas tuo, ką darai.
Vienos globėjos ištarti žodžiai ypač giliai atliepė visos grupės nuotaiką ir susitikimų esmę: „Mylėkime save, nes jei pervargsime mes, vaikams pagalbos suteikti negalėsime.“ Ši mintis tapo tarsi švelniu priminimu kiekvienai – rūpestis savimi nėra savanaudiškas, jis būtinas, kad galėtume būti stiprūs ir atviri tiems, kuriems mūsų labiausiai reikia.
Šie susitikimai dar kartą parodė, kokia svarbi yra bendrystė, galimybė būti išgirstam ir suprastam, bei drąsa kalbėti apie savo jausmus. Jie paliko šilumos, artumo ir stiprybės jausmą, lydintį ir už susitikimų ribų
Comments are closed